← На главную

Политика конфиденциальности

Последнее обновление: 26 февраля 2026 г.

Мы серьёзно относимся к защите ваших данных. Эта политика объясняет, какую информацию мы собираем и как её используем.

Какие данные мы собираем

При использовании Telegram-бота «Тоннаж» (@dnevnik_trening_bot) мы получаем и храним:

• Идентификатор пользователя Telegram (user_id) — для идентификации аккаунта
• Имя пользователя в Telegram — для персонализации ответов бота
• Данные тренировок, которые вы вводите: упражнения, веса, повторения, подходы
• Замеры тела (если вы их вносите)
• Дата и время тренировок
• Цель и уровень подготовки (указываются при первом запуске)

Мы не собираем пароли, финансовые данные (платежи обрабатываются через Telegram Payments), геолокацию или контакты.

Как мы используем данные

• Для хранения и отображения вашей истории тренировок
• Для расчёта тоннажа, прогресса и еженедельных отчётов
• Для формирования персонализированных карточек и достижений
• Для улучшения работы бота (агрегированная аналитика без привязки к личности)

Мы не продаём ваши данные третьим лицам и не используем их в рекламных целях без вашего согласия.

Хранение и защита данных

Данные хранятся на защищённых серверах в России. Передача данных осуществляется по зашифрованным каналам (HTTPS/TLS). Доступ к данным имеют только технические сотрудники для поддержки сервиса.

Срок хранения данных — до момента удаления аккаунта. Неактивные аккаунты (без активности более 2 лет) могут быть удалены автоматически.

Права пользователя

Вы имеете право:

• Получить копию данных — напишите /export в боте (PRO-функция)
• Удалить все данные — выполните команду /delete в боте. Данные будут удалены в течение 24 часов
• Исправить данные — отредактируйте записи тренировок в истории бота
• Отозвать согласие — удалите бота из Telegram или используйте /delete

Использование сторонних сервисов

Бот работает на платформе Telegram. Используя бота, вы также принимаете Политику конфиденциальности Telegram.

Платежи обрабатываются через Telegram Payments. Данные банковских карт хранятся только в платёжной системе и недоступны нам.

Файлы cookie и веб-сайт

Сайт trening-dnevnik.ru не использует трекинговые cookies. Мы можем использовать Яндекс.Метрику или Google Analytics для агрегированной статистики посещений (без персональной идентификации).

Контакты

По вопросам, связанным с обработкой персональных данных, обращайтесь:

• Telegram: @orlovskkdd
• Через бота: команда /support

Мы ответим в течение 3 рабочих дней.